Sot o Sol

Sot o Sol
Välkommen!

söndag 29 juni 2014

Florida!

Nu har vi äääntligen semester!

Så himla underbart! Förra året hade jag bara en knapp veckas semester, så nu var det verkligen välbehövlig ledighet!


Vi är ner till beachen mest varje dag, +26 i havet o 32 i luften!


Poolen används också flitigt!


Äter gott!


Plockade mango! Finns två enorma träd vid golfbanan!


Utsikten när vi äter frukost. Jag älskar palmer:)

Idag ska vi fira mammas födelsedag hela dagen!!!

Kram Erica





söndag 15 juni 2014

Ledig söndag...

Har vilat i solen o bara njutit idag! Rensat lite ogräs o några tvättmaskiner, men tagit det lugnt.

Ut på en härlig ridtur på min underbara häst!


Det är såå vackert ute!

Nu är batterierna laddade så man klarar sista veckan.
Sen är det semester!!!

Kram Erica

torsdag 12 juni 2014

Långt i mellan!

Jaaa men så ett livstecken!


En ny häst har kommit till gården o Isa har flyttat!

Ett äldre sto som jag ska lära mig massor av. Hon har varit tränad med tanke på landslaget i sin ungdom har jag fått höra. Kapacitet o otroliga kvaliteer har hon, men hon är svår o väldigt speciell. Men när jag red henne på lektionerna på Slätterne så sa det bara klick!
Vilken underbar häst!


Sol har varit hos Jamila en månad på träning. Nu är hon hemma igen, underbar häst nr 2!
Jag har ridit henne lite nu sen hon kom hem, men idag var sista ridturen. Nu ska hon ha sommarlov!


Fler som har sommarlov är Isac o Emil! 
Nu är det data, data, sol o bad som gäller...o så lite mer data;)

Igår var jag o Mattias på en utflykt. Mysig tur efter AK vägen o stannade o åt smörgås vid Jägarstugan.


Underbart vid bäcken!

Ha en underbar dag!
Kram Erica




onsdag 14 maj 2014

Ohoj!

Ett livstecken! :)


I förrgår red jag en långtur på två timmar!
Sally o Carro var med. Fint väder o jag bara njöt!



Så här trött blir man efteråt!


En bild på min bebis Sot!
Hon är så fin o rör sig kanonflott. Ska bli spännande att se hur hon utvecklas!

Ikväll är det ridlektion på Slätterne. Väldigt roligt o trivsamt. 
Nu börjar mina ridmuskler komma igång igen o man orkar mer. Väldigt bra träning för bål, axlar o ben som jag verkligen behöver.

Ha det gott!
Kram Erica




tisdag 18 mars 2014

Dag med mersmak!

Har varit ner till Jamila idag med Sol. Jag hade bokat privatlektion kl.10.

Lastade o åkte i god tid för jag anade att det kunde vara halt. Sol är toppen att lasta o åka med!

Jag fick massor av bra tips hur jag ska fortsätta med Sols utbildning o det gav mersmak att träna för Jamila!
Vi töltade även våra första steg! Enl Jamila har Sol mycket tölt i sig. Det var extra roligt att höra!
Så nu fortsätter jag hennes utbildning i det tänk jag haft men med många goda tips. Det värmer att få höra av en så otroligt duktig tränare ett man, så långt, gjort ett fint jobb.


Här provar Jamila Sol!

Så i fortsättningen ska jag vara mer bestämd vid uppsittning: man står still, annars putta i obalans tills hon ställer till benen!
I ridningen lyssnar man på ryttaren -hela tiden! Annars öka trav, sväng, variera!
Kickar man mot skänkeln eller inte lyssnar på den: förstärk med pisken! 
Samla i skritten, höj handen något: tölta

Sen blev det en em fika i Åmot. Underbara Tese hade bakat en sockerkaka till kaffet!

Blev en skogsprommis med hundarna när jag kom hem. Tossigaste hundarna.... De sprang som ystra kalvar på grönbete o rullade i snön....roligt att de uppskattar snön som kom ialla fall. För jag tycker den var onödig jag!

Nu är middagen på G o jag känner mig väldigt nöjd med min dag:)

Ha det gott!
Kram Erica

söndag 9 mars 2014

Dagarna ramlar iväg...

Ja jösses vad fort det går. Men det är ju en helt otroligt ljuvlig tid vi har framför oss: VÅR!

Det har varit en tung vecka som var. Men man får se framåt o njuta av alla glädjeämnen o det är just glädjeämnena jag tänker dela med mig av.  Tråkiga, tunga saker bearbetar jag direkt o lägger bakom mig. Man ska fokusera på sånt som ger positiv energi!


Miga fick två supersööööta tjejer! En svart o denna spräckliga.


Min fina Sara har fått en kull dv.vädurar i färgen svart otter. De har inte kommit ur boet än, men jag tog upp o fotade en liten parvel.

I onsdags hade jag start på ridlektion hos Maria Berg i Högbo.
Fantastiskt roligt o jag fick verkligen "måbrakänsla" i hela kroppen!

I fredags tog jag Sol o åkte upp o tränade i Åmot med Maria. Underbart att ha egen transport o lättlastad häst så man kan åka o träna!
Sol sköter sig kanon o det är såå roligt att jobba med henne!

Igår lördag levererade jag en kanin o sen åkte jag till Bernö en sväng. De hade fått hem penséer!




Det blåste som sjutton, men vårkänslorna spritter i kroppen!



Det blev pyssel ute hela dagen o även lunchen intogs ute. Man måste ta tillvara på dagarna!
Lite markarbete med Sol på em. Hon gick rätt ordentligt på fredagen så jag ville mest jobba igenom henne lite lätt.

Ha en underbar dag!
Kram Erica






lördag 1 mars 2014

I mars ju!

Tänk, det är två månader sedan jag köpte tillbaka Sol!

Jag har njutit varje minut o verkligen inte ångrat att jag köpte tillbaka henne.
Cirkeln är liksom sluten när man får börja rida in fölet som en morgon stod i stallet när jag kom ut!

Det är fyra år sedan jag o svägerskan åkte o köpte Isa, dräktig med Jor. Men när jag köpte henne gick hon med en tvåårig fjordinghingst!!!

Sååå lite pirrigt var det ju att se vad som skulle komma ut;)

Idag var vi ut o red efter jag jobbat. Mattias gick med, med Nicke o Fia ner till åkern. Men Sol vart heltossig när hundarna for runt, så vi vände hem. Sen fortsatte jag o red efter vägen, så vi var ute en timme idag igen. Jag har träningsvärk i rumpa, rygg o mage! :)

Ha det gott!
Kram Erica

Ena dagen vår, nästa vinter....

Det är liksom aprilväder ute!

Men ingen is o nästan bara barmark = jag älskar det!

I veckan har jag jobbat mina fyra dagar o nån timme till, vi har haft sportlovsdagar med lite extra öppet in i parken till djuren. Lite jobbigt för min kropp för det har varit gråkallt o man står ute mest hela tiden. Men det ger oerhört mycket tillbaka! Att få se vad alla barn lyser upp när de klappar getterna o alpackorna! Underbart!
Många föräldrar kommer också o pratar o funderar om djuren, skötsel, ursprung mm.
Jaaa, jag har världens bästa jobb!

Har inte orkat rida när jag kommit hem på dagarna för jag har varit sopslut. Men igår fredag blev det en tur!
Lilla rödtottan bekände färg! Hon försökte sticka, bocka o resa sig! Men jag blir bara full i skratt för hon gör det så snällt o man sitter säkert på henne. Peppar peppar;)
Men det är inte alls som att hon försöker dänga av mig, utan det är bara små glädjebus.


Dimmigt o trist var det ute, men jag sitter på min egen Sol som lyser upp!



Jag hade ländtäcket på så vi syndes ordentligt. Red en bit efter grusväg.

Både jag o Sol var riktigt svettiga när vi kom hem! Idag blir det en tur efter jobbet. Jodå, jag jobbar lördag - tisdag också. Men sen hoppas jag att jag blir ledig några dagar!


I morse fick hon nya täcket på. Sitter perfekt! Det snöar ute.....
Det fanns ett stl 115 cm kvar på Granngården när jag var in. Kunde inte låta bli då:)
Skönt att slippa ha en dyngsur häst att rida på.

Nej, nu ska jag ta lite påtår innan jag ska ner till jobbet.

Ha en fin dag!
Kram Erica



söndag 9 februari 2014

Regntunga söndag....

En helgrå dag med mer eller mindre regn.... Inte en typisk februaridag direkt.

Dagens och gårdagens solsken blev istället ridturerna på min fina Sol! 



Jag har mest ridit i skritt på volten som Mattias var gullig att ploga till oss. I måndags red jag henne även i korta bitar med trav. Hon är så stadig o lugn! Inte något konstigt alls att trava med mig på ryggen.

Igår avslutade jag med att skritta o trava efter vägen ut till Oklagård. Hon bryr sig inte om det heller. Så då fortsatte jag skogsvägen ner mot åkern o vände. Vi skrittade o travade varvat. Åh min fina lilla tjej! 

Igår var jag så jäkla dålig i lederna så jag tog starka värktabletter för att orka ut.... Men efter en ridtur på Sol är jag alldeles varm inombords! Hon ger såå mycket "måbra feeling".

Idag travade vi rätt mkt ända ner till gula huset o vände o travade nästan hela vägen hem. Bara korta halvhalter o avsaktningar för att kolla så bromsen funkar:)

I morgon får hon vila, för då ska jag va borta hela dagen. Ska gå en kurs via jobbet i delegerad läkemedelsanvändning. Ska bli intressant o förhoppningsvis mkt lärorikt.

Igår kväll kom Mimmi hit. De ska på semester så hon ska bo här tre veckor. Mkt enklare denna gång, hon kände igen sig direkt o var hemmastadd med de andra direkt. Härligt!

Nu ska jag gå o ta in hästarna. De är nog dyngblöta, stackarna. Fåren fyllde jag på halm till så de har torrt o mysigt i vindskyddet. Ny rundbal med hö fick jag också hem idag.

Ha det gott!
Kram Erica

onsdag 5 februari 2014

Kaloriräknar....

Hm, tja när man läser om andra som är så duktiga o kämpar på med sin vikt.... Mina egna xtra var det nu dags att bekänna och ta tag i!
Liksom, hur svårt ska det va???

Jo, började att få en app nerladdad i telefonen. Där lade jag in vikt nu, ålder, längd o vad jag vill väga. Plättlätt!
Sen är det bara att lägga in varje tugga man stoppar i sig o vips ser man hur många kalorier man har kvar. Jösses!
En, som jag trodde var bra frulle, en lingongrovamacka med Bregott o ost på. 305 kalorier!!! 
Ibland är man sugen o då äter jag två!!! 
Jag vill gå ner tre kilo. Har ätit 400 kalorier mindre än vad jag "får", då får man upp vid dagens slut: med detta kaloriintag har du gått ner tre kg om 5 veckor!?? 
Jag tycker man borde gå ner det på Max två! Svältkost!!!

Jaa en djupare insikt får man och det är väldigt mkt lättare att låta bli macka nr 2 "bara för att det är gott". Såå gott är det inte!
Min väninna som kämpar på med soppor vecka ut o vecka in. 
Du är min hjälte! HUR klarar du det? Beundrar dig otroligt!

Tja, får väl se hur länge jag orkar hålla koll, men man blir helt klart mer medveten om vad man stoppar i kakhålet!



I måndags longerade jag Sol, avslutade som vanligt med att rida. Hon är fantastiskt härlig att jobba med! Hon gick så fint så jag testade även att trava. Hon travade o saktade av o brydde sig inte alls att jag satt på. Annars kan de tycka det är lite obehagligt i traven när/om man skumpar till. Men inte min pärla heller.


Efter Sols träning gick jag o tokarna en skogsprommis:)

Blev en sväng idag också med hundarna, tre km. Man får äta mer om man promenerar!


Nix pix, nu ska jag sova skönhetssömn:)

Ha det gott!
Kram Erica

torsdag 30 januari 2014

Det är fantastiskt...

Vad mina djur ger mig mycket tillbaka!

Idag är jag ledig, jobbar fre, lör o sön. Det snöar o blåser o det känns i min kropp:(
Men jag klädde mig o gick ut o fixade stallet. Min nyköpta mössa på!


Jättefin med islandshästar på!
En kvinna från Sundborn som jag träffade på lammkursen förra veckan stickar o säljer såna.

När stallet var fixat o vatten påfyllt tog jag in Sol. Tänkte att jag sadlar o tränsar o longerar lite i alla fall. 
Men hon var lite trixig o skulle stanna där Sot o Sune stod o tittade vid staketet. Det går inte för sig, så då blev det extra många varv o sen samma sak i trav. Jag avslutar med att sitta upp o skritta henne lite. Men då skulle hon stanna o krångla på samma ställe då. Så det blev att rida fler varv än jag tänkt o jag kom på mig själv med ett leende på läpparna. 
Hästarna gör mig varm o glad i hela kroppen!


Bild när jag sitter på Sol idag.

När jag kom in kände jag hur trött o slut jag var. Men det är ändå en otroligt skön känsla i kroppen. Lite värkpiller, vila o en dusch, sen blev det en banankaka gjord till em fika.

Ha en fin dag!
Kram Erica


tisdag 21 januari 2014

Mycket nu....

Vi blev en kort på jobbet o det innebär ett större lass för oss som är kvar att dra. Det positiva är att dagarna går fort! Man jobbar på o vips är det dags att åka hem.

Var ledig fre, lör o söndag. Otroligt skönt med tre dagar ledigt!
Fredagen gick vi en långprommis med hundarna o hade kvalitetstid med familjen. Lördag så vaknade jag med huvudvärk....släppte ut hästarna men sen fick jag ta migränmedicin. Trist!
Svarade på migrän tabl o kände mig hyfsad, så jag fixade stallet o tömkörde Sol, men sen blev det ryggläge.



Söndag gick vi också en lång pulspromenad med hundarna o Emil följde också med.



Innan vi gick så tömkörde jag Sol igen. Sen kom Emil o hjälpte mig!


Kanon att få hjälp!

Nu är det många jobbskift o lite ledighet framöver.
Sett att många äter semlor och det blev jag så himla sugen på, måste bli semmelmums till helgen!

Ha det gott!
Kram Erica!




söndag 12 januari 2014

Utrustad!

Köpte ett par kängor före jul på Granngården. De stoppar mot kyla ner till -40 grader!


Perfekta nu! I morgon bitti ska det bli -20!
Fy rackarns vad kallt!

Har också utrustat mig med en ny (fin begagnad) sadel. En tekna dressyrsadel. 

Blev dock ingen provtur med Sol idag som jag tänkt.... Vi fick besök vid 10-tiden av en som bor här bortanför. De hade sett 2 vargar ute efter vägen som gått upp i skogen bakom vår gård. Tappade lusten att ta en tur med häst upp i skogen då.



Kram Erica

torsdag 9 januari 2014

Promenad!

Tog hundarna och Sol med på en skogspromenad!

Sol är himla cool o helt underbar att hålla på med! Carro får man ont i huvudet av att ha med.... Hon taggar i gång så infernaliskt när man har häst med. Hon springer runt o försöker nagga i hasorna! Jag blir skogstokig o det trissar upp ännu mer....


Tur inte Sol bryr sig! Blev en 3 km prommis o sista lilla biten satte jag upp o red. Vill träna henne att balansera när jag sitter upp o även gå med mig på ryggen. 
Men nästa sväng får hundarna va hemma och Mattias ska få va med. 

Kram Erica

onsdag 8 januari 2014

Leeeedig!

Eftersom jag jobbat Lööf, sön, må är jag nu ledig tills på fredag. Superskönt!

Igår tränade jag med Sol o avslutade med att rida ett varv!!!


Så himla glad!!!

Hon är otroligt snäll o trevlig. Hoppas jag kan fortsätta på samma sätt och utbilda henne. Just nu funkar kroppen bra o jag orkar, men det är inget jag tar för givet.

I måndags mötte jag upp Ingegerd o lämnade ett gäng pälskaniner till henne. Även två Gotlandshonor som jag sålt fick lifta med henne. Blandade känslor!
Tungt beslut, men nödvändigt om jag ska orka med hästarna!
Både skönt att få iväg dem till fortsatt avel, men samtidigt trist för jag har lagt ner så mycket jobb på att få fram så fina djur.
Men nu när jag städat ur deras burar o fått tomma platser fast jag tagit bort tre burar ur stallet, så känns det bra. 

Nu ska jag ta en promenad med hundarna och sen ska jag göra klar skogshagen. Mattias drog om trådarna i helgen, men en liten bit är kvar och grinden. Nu ska det visserligen bli kallt som f-n till helgen.. Men när det blir milt i vår ska hästarna få gå i den hagen. De trampar sönder så hos fåren nu. Men jag har värmebalja till vattnet i fårhagen o det är såå himla skönt! 

Ha en fin dag!
Kram Erica

fredag 3 januari 2014

Regn, regn...

Ja, fy nu har det regnat o varit grått o trist i flera dagar!

Nyårsaftonsdagen spenderade jag i stallet. Städade o rensade hela dagen. Men Sunes box blev klar så han fick inviga den. Titti, vår förra minishettis stod i den boxen ett tag, men sen har den använts som förråd. Jösses vad grejor jag ställer undan när platsen finns.....
Men nu är det rensat! Skönt!
På kvällen var vi o hämtade svägerskans transport o tog en kaffe där. 

Sen hem o fixade nyårsmiddag. Emil tände marschaller ute medan vi lagade maten.  Pot gratäng och egen lammytterfilé o lammfilé, sallad o vitlöksbröd. Blev himmelskt gott!
Till efterrätt mumsade vi i oss panacottaglass o fruktsallad av granatäpple, apelsin o vindruvor.
Vi drack ICAs päroncider till, Mattias var ev tvungen att åka ner till jobbet o jag skulle iväg på nyårsdagen.
 Somnade innan 23, är ju såå kvällstrött! Men hörde att det small vid 12-slaget. 
Skönt att inte ha rädda hundar. Fia sov nedborrad på mitt duntäcke o Nicke i sin biabädd o Carro sover med Isac. Hästarna var lugna på morgonen när jag tog ut dem.  
Så roliga är vi:)

For härifrån innan 9 på nyårsdagen. Mockade o gjorde stallet klart före.

        Sol från Alsjöberget

Nu är hon min igen!

Hon är lika cool o trygg som när hon var bebis, jag sålde henne när hon var 10 månader.

Nu är hon snart 4 år o det är dags att börja rida in henne.



Mina fina tjejer! Sol och Sot.




Första kvällen, sadel på o Emil fick hoppa upp o ner!




Andra dagen: ut o gå med sadel o träns. Jag gick bredvid sadeln o vi tränade start o halt.

Fortsättning följer!:)

Igår em åkte jag o Emil ner till badhuset. Ångbastu o bubbel var underbart!

Idag ska jag ordna med stamtavlor o klippa klor på ett gäng kaniner som flyttar snart. För nu blir det färre kaniner när jag har en till häst!

Ha det gott!

Kram Erica